應急科普 | 炎炎夏日,提防中暑。你對中暑了解多少？

自7月11日起,超長待機40天的三伏天就熱辣辣地到來,哪里有空調的地方,哪里就是天堂

炎炎夏日,需要做好防護措施,否則一不小心就有可能中暑

而三伏天,是一年中最熱的時節,高溫、高濕天氣頻繁出現,更需提防中暑

什么是中暑？

中暑是高溫環境下機體因熱平衡或水鹽代謝紊亂等引發的一種以中樞神經系統或

心血管系統障礙為主要表現的急性疾病。按其發病機理可分為熱射病、熱痙攣和熱衰竭。

中暑有什么表現？

當長時間處于高溫下，人體產熱和散熱失去平衡，導致體溫調節障礙，汗腺功能衰竭，人就會中暑。

輕癥中暑

可表現為頭暈、頭疼、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脈搏快速、注意力不集中、動作不協調等。

重癥中暑

包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病，可以表現為這3種類型的混合型。嚴重的話，可以導致死亡。

其中“熱射病”是重癥中暑的一種，對人的生命危害最大，死亡率超過50%，其典型

癥狀是體溫超過40℃。如此高的體溫會對大腦造成不可逆的傷害，導致腦細胞大量死亡。

大腦在全身器官中產熱量最大，熱量消耗占全身的1/3。同時，腦細胞也非常嬌嫩，承受不

起40℃的高溫。一些經過搶救幸存下來的熱射病患者，有的長期處于植物人狀態。

如何預防中暑？ 

高溫天氣下，出門應做好防曬散熱措施，老年人、孕婦、有慢性疾病等特殊人群，特別是

有心血管疾病的人群，盡可能地減少外出活動。